منتدى عشـاق الالــوان
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
اهلا سهلا بيك معنا في منتدى عشــــــاق الالــــوان
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


القرآن الكريم كل ما يتعلق بالقرآن الكريم وعلومه ركن المراة وقسم المهارات اليدوية والتعليم
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طريقة تحضير السمك في الفرن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المديرة
مؤسس الموقع
مؤسس الموقع
avatar

المغرب
انثى
عـدد آلمساهمات : 2300
السٌّـــــمعَـــــة : 4
تــــآريـــخ المِيــــــلاد : 01/06/1988
تاريخ التسجيل : 10/09/2013
المـــوقع : http://moslima.banouta.net

مُساهمةموضوع: طريقة تحضير السمك في الفرن   الأربعاء يناير 21, 2015 9:34 pm

السلام عليكم جميعا

أحضرت لكم و صفة سمك شهية من مطبخ والدتي لمحبي شهيوات السمك
أتمنى أن تعجبكم


المقادير


1 سمكة من وزن كيلو تقريبا

1 بصلة مقطعة دوائر

1 مطشة مقطعة دوائر

1 مطشة محكوكة

ابزار_ ملح _كمون_ تحميرة_خرقوم بلدي

2 فصوص ثوم محكوكين_ 2 معالق قزبور و معدنوس مقطعين

فلفل حلو أخضر مقطع شرائح

2 بطاطا مصلوقة مقطعة دوائر

5ملاعق زيت الزيتون


الطريقة


تغسل السمكة جيدا و تفرغ ثم تشرح وتوضع جانبا
تخلط الطماطم المحكوكة مع التوابل و الثوم و الربيع و الزيت ثم تحشى بها السمكة تدهن بها من الخارج و الأماكن المشرحة أيضا
توضع الشمكة في طبسيل الفرن على فراش من البطاطا المصلوقة ثم يصب عليها ما تبقى من الشرمولة و تزين بدوائر الطماطم و البصل و الفلفل و تدخل الفرن

بالصحة و الراحة.. و لا تحرموني من ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://moslima.banouta.net
nezha maroc
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar

المغرب
انثى
عـدد آلمساهمات : 110
السٌّـــــمعَـــــة : 0
تاريخ التسجيل : 14/09/2013

مُساهمةموضوع: رد: طريقة تحضير السمك في الفرن   الجمعة أبريل 24, 2015 8:46 pm

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة تحضير السمك في الفرن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عشـاق الالــوان  :: منتدى عشاق الالوان شؤون المراة :: 
منتدى مطبخ العربي و الشرقي
-
انتقل الى: