منة غنيم
عضو متقدم
عـدد آلمساهمات : 51
السٌّـــــمعَـــــة : 0
تــــآريـــخ المِيــــــلاد : 01/01/1982
تاريخ التسجيل : 20/02/2014
 |  موضوع: فيتامين E :  الأحد مارس 02, 2014 6:54 am | |
| السلام عليكم
فيتامين E :
فيتامين E عملية الاكسده للدهون الغير مشبعه ( اى الدهون التى توجد فى الخلايا وفى المناطق بين الخلويه ) اى انه مهم فى تكوين الطاقه .
وظيفته :
- يعمل كمضاد للأكسدة
- تحسين الدورة الدموية
- يساعد في الانجاب
- حماية الرئة من اي تلوث
- يساعد على نقاوة البشرة
المصدر :
بذور الحنطة- زيت الخضروات الطبيعي- الجوز- الخس- الطماطم- الجزر- صفار البيض- اللحوم
نقصه فى الجسم :
فقر الدم
| |
|
الفلكي محمد
عضو شرف
عـدد آلمساهمات : 2122
السٌّـــــمعَـــــة : 1
تــــآريـــخ المِيــــــلاد : 17/04/1961
تاريخ التسجيل : 21/12/2013
المـــوقع : منتدى الفلكي محمد
| | موضوع: رد: فيتامين E : الأحد مارس 02, 2014 7:46 am | |
| عآشت آلآيآدي آلتي طرزت تلگ آلگلمآت
وعطرت أحرفهآ پآلورد وآلريحآن فهي پحد ذآتهآ قمة في آلمثآلية آلوآقعية
سلمت يدآگ.سيظل قلمگ علآمة پآرزة في إشرآقة آلخلچآت
رآق لي گثيرآً مآ قرآت | |
|
امين
عضو شرف
عـدد آلمساهمات : 897
السٌّـــــمعَـــــة : 0
تاريخ التسجيل : 19/10/2013
المـــوقع : http://www.ahladalil.net/
| | موضوع: رد: فيتامين E : الأحد مارس 02, 2014 6:27 pm | |
| يعطيك الف عافية
انتقاء موفق
ننتظر جديدك القادم
احترامي | |
|
shamirnda
عضو شرف
عـدد آلمساهمات : 341
السٌّـــــمعَـــــة : 0
تاريخ التسجيل : 16/10/2013
| | موضوع: رد: فيتامين E : الأربعاء مارس 05, 2014 3:30 pm | |
| إختيار موفق ومميز للموضوع
شاكرين لك اهتمامك في طرح كل مميز على منتدانا
مما يساهم في تقدم منتدانا للامام
فلك منا كل التقدير .. بإنتظار جديدك | |
|
معتزة بحجابي
عضو شرف
عـدد آلمساهمات : 199
السٌّـــــمعَـــــة : 0
تــــآريـــخ المِيــــــلاد : 14/11/1980
تاريخ التسجيل : 26/10/2013
| | موضوع: رد: فيتامين E : الخميس مارس 06, 2014 12:06 am | |
| يسلم قلبك يالغلا موضوع راااااائع جداً ويعطيك ألف عافيه
في امان الله | |
|
سفير الحب
عضو شرف
عـدد آلمساهمات : 679
السٌّـــــمعَـــــة : 0
تــــآريـــخ المِيــــــلاد : 07/05/1986
تاريخ التسجيل : 20/10/2013
المـــوقع : www.gold.keuf.net
 المزاج : نشيط
| |
